3月27日讯 因伤缺阵两个月后，贝蒂斯后卫贝莱林在1月中旬复出，他迅速找回了顶级状态。在接受俱乐部官网采访时，贝莱林谈论了有关话题。

关于自己目前的状态

这是一个令人愉快的个人时刻，特别是在球场上的表现。确实，个人和团队总是交织在一起。从赛季初开始，我就感觉在场上非常自在，而且对自己的表现感到满意。

尽管经历了几个月的伤病，但当我复出时，我感觉自己依然走在正确的道路上，在场上感到舒适，与队友们有良好的默契，并为球队做出了贡献。我希望我们能取得更好的成绩，我也希望能更多地帮助到球队，但从个人的角度来看，无论是身体状况还是比赛表现，我都感到很满意。

关于自己远离球场时的煎熬

我认为每位球迷都能稍微体会到这种感觉。我总是会遇到这样的比赛，看到球队在享受比赛，而你希望自己也能在那里，沉浸在那种足球氛围和球场热烈气氛中。但最让人感到沮丧的是当球队表现不佳时，你会觉得你可以提供帮助。或者，至少你觉得你在场上能做些什么来帮助球队，但却无能为力，这确实非常令人沮丧。

随着时间的推移，随着伤病和各种情况的出现，你会逐渐习惯这种情况。每经历一次伤病和恢复过程都是不同的。但对我来说，最艰难的时刻总是看到球队处于困境，而自己却无法提供帮助，无论这种帮助是否实际可行。

关于自己的职业生涯

我今年31岁了，我在18岁时为阿森纳上演了首秀，我常说从6岁起就开始了职业训练。从那时起，我每周训练五天，参加比赛和巴萨青训营的无数锦标赛。我一直都有大量的比赛任务，而且当我回想起来，我没有过那种轻松或压力较小的时期；从6岁开始，我就一直感受到是否能继续留在队中的巨大压力。

最近，我也在深入思考这种职业化的方式，因为我非常想理解是什么让我从一个地方走到另一个地方，以及为什么我会去伦敦。这些决定都是在我很年轻的时候做出的，我觉得探索这些问题很有意思。在我与温格共事的最初几个赛季里，每个赛季我几乎都踢了50场比赛。

随着岁月的流逝，这种负荷对身体和双腿的影响越来越大。现在，我需要找到一种方法来继续保持最高水平，并找到一个平衡点，让我能够在每场比赛中全力以赴，而不因此遭受痛苦。

关于自己的水平和身体状态

虽然这么说有点自夸，但我的职业生涯证明了一切。我非常清楚自己在比赛中的表现如何，不需要听别人的评价，因为我能很好地解读自己的表现。我的职业生涯和所取得的一切成就，都是运气、决策以及背后的努力和天赋共同作用的结果。

有时候，给自己一些肯定是非常重要的，尤其是在困难时刻。伤病时期是一个反思、回顾和珍惜的机会。足球比赛节奏很快，每周都有两场比赛。如今，我为贝蒂斯打进了复出后的首球，但三天后我们就要面对欧联杯四分之一决赛。享受这个进球的过程只有短短两天半的时间，因为身体需要恢复。伤病期间是自我沉淀、理解自己贡献的时候，我非常清楚自己拥有能够帮助这支球队的能力。

关于媒体

随着岁月的流逝，你逐渐明白一切都有其周期性。如今在贝蒂斯，我们已经连续五六个赛季享受着俱乐部前所未有的高水平表现，但即便如此，负面评论和起伏过程依然存在。即使我们排名第五并进入四分之一决赛，球迷和媒体仍对我们有很高的要求和期待，这会产生一些杂音，你不需要表现得很差就能感受到这种持续的高潮与低谷。

回顾我的职业生涯，我经历过赞誉也遭受过严厉批评，我知道好的时候要尽情享受，而糟糕的时候总会过去，生活中也是如此。当你处于良好的状态和积极的能量中时，要学会内化这些时刻，与队友、球迷和家人一起享受，因为这些都是真正值得珍惜的时光。艰难的时刻虽然时间有长有短，但最终一切都会循环往复。我们只是这家俱乐部的过客，而俱乐部本身历史悠久，这不仅仅关乎我们个人，也我们为这个实体所做的一切贡献。

关于贝蒂斯

毫无疑问，对我来说，贝蒂斯不仅承载着情感、家庭、文化和传统，还具有极其重要的精神意义。尽管我在其他高水平球队效力过，但从未有过像与贝蒂斯这样深厚的情感联系。这不仅仅关乎俱乐部的足球水平，更关乎队徽背后的一切：球迷、城市以及这里的每一个人。

随着时间的推移，我对足球的理解和态度发生了彻底的变化。对我来说，足球不再仅仅是为了赢得奖杯或参加世界杯，而是希望代表一个能够真正代表我的实体，并帮助这家俱乐部达到更高的位置。这是一个完全不同的转变，但对我来说，这种转变更加激动人心、个人化且富有意义。