02月28日讯 近日阿森纳后卫卡拉菲奥里接受了天空体育采访，谈到了对于北伦敦德比的胜利、本赛季的争冠形势以及对阿尔特塔的看法等问题。

上周末对你来说是一场重要的比赛，战胜了热刺。那感觉如何？对球队来说有多重要？

卡拉菲奥里：首先，这是北伦敦德比，所以它本身就是一场重大的比赛。而且，我们知道我们需要一场好的表现，不仅仅是一场胜利。我认为我们做到了。

那场比赛之前是战平了狼队，我知道那对你们来说一定非常难受。作为一支球队，你们是如何团结起来，重新振作，然后在对阵热刺时拿出那样的表现？

卡拉菲奥里：是的，显然，比赛后的第一反应是沮丧，我们也对自己有点失望。但我觉得，某种程度上我们也需要这样的时刻。我们全队进行了讨论。最终，我们重新振奋了精神，并在球场上证明了这一点。

那次讨论中说了些什么，你觉得真正帮助提振了士气？

卡拉菲奥里：我认为只是些简单的事情，比如当然要每次都付出100%的努力，伙计们，这完全取决于我们自己。这完全取决于我们。如果我们把事情做好了，就像我们知道的那样，没有其他球队能打败我们，你知道的。

显然外界有很多关于冠军争夺的争论，我相信你们多少会意识到，但你们能在球场上将这些抛诸脑后，只专注于比赛本身吗？

卡拉菲奥里：当然可以。我认为最重要的事情是在训练场里，在更衣室里，其他的只是一些噪音，你知道的。

现在，本周末还有另一场重要比赛，对阵切尔西。你们本赛季已经和他们交手过几次了。当然，在杯赛中淘汰了他们。你对这场比赛有何感想？

卡拉菲奥里：是的，正如你所说，这是又一次重大考验，也是一场重要的比赛。老实说，我认为从小时候起，你就想踢这样的比赛。所以，你必须对每周都有机会参加这样的大战感到高兴。所以，我们只是期待着与切尔西的比赛。

对你来说，每次踏上球场，无论是在酋长球场还是其他地方，你还能感受到那种兴奋感和激情吗？

卡拉菲奥里：当然，当你想到这种感觉时，是的，拥有这样的机会和可能性总是令人惊叹的，所以你需要拥抱它。

我知道比赛需要一场一场地踢，但对你来说，在赛季结束时举起奖杯，赢得英超冠军，意味着什么？

卡拉菲奥里：这显然是我们所有人的愿望。而且还有很长的路要走。虽然看起来很短，但实际上路还很长。我们拥有赢得一切所需的一切。所以，是的。

说到赢得一切，"四冠王"这个词被频繁提及。

卡拉菲奥里：一步一步来，一步一步来。首先，让我们看看。我认为我们能赢得的第一个奖杯是联赛杯，然后我们再去追求后面的。

阿尔特塔肯定是阿森纳取得目前成就的关键人物。您觉得在俱乐部与他共事感觉如何？

卡拉菲奥里：我说过很多次了，这是一种荣幸。显然，他是一个要求非常高的人，但我喜欢这样。当你的教练以好的方式，甚至是严厉的方式向你提出要求时，这总是更好的，因为你总能学到东西。他每天、每时每刻付出的努力是令人难以置信的。特别是对我而言，我可以谈谈我自己。他希望我尽可能多地提高，他确实是做这件事的合适人选。

您觉得来到阿森纳将近两年了，自己取得了哪些进步？您学到了什么？

卡拉菲奥里：是的，我学到了很多我以前甚至没有想过的东西，而且我进步了很多，但我仍然有很大的进步空间。

对您来说，这个赛季有时很艰难，要应对伤病、挫折和恢复。您在心理上如何应对？什么帮助您渡过难关？

卡拉菲奥里：不，我认为这个赛季和上个赛季相比要好得多。我没有那么多伤病。所以，我找到了比赛的连续性，这就是为什么我觉得自己提高了水平。

而且，在我上场的每一分钟里，我每天都在努力帮助球队。我的意思是，当你拥有这样的团队时，走上球场并尽自己最大努力就是顺其自然的事，你知道吗？